北京新东方烹饪学校

只有在职场中，才能最大限度的实现我们的价值，才能在不断探索中实现人生的飞升，因此职场情商就显得尤为重要，因为能力决定一个人能跑多快，而情商决定一个人能跑多久。

以下为几点建议：

一、多微笑 少抱怨

高情商不仅体现你如何对待上司，更重要的是你要如何对待普通人，礼貌和善多点微笑，少点抱怨。

二、多倾听

求同存异是职场必须的，耐心听完对方的话，理解对方的立场，是一个人成熟的标志。

三、对待前辈多一分尊重

前辈目前的工作状态不管认同与否，不轻易去评价。虚心学习，稳步前行。

四、从工作中找到快乐

降低对工作的索取，你会快乐很多。因为想一份工作既给你提供薪水，又要提供快乐和朋友那是很不现实的，必然会很失望，所以职场中，学会心宽，给自己快乐。

五、学会接纳

职场上，不要期待环境为你而变。处在不同位置，自然有不同的压力和难处，一个决策不可能照顾到所有人。改变能改变的，接纳不能改变的，会轻松很多。

六、不要被眼前的困难吓倒

职场的方法总比问题多。任务下来，第一时间表现的态度最重要，不要着急说不行，也不着急反对，做做看再说，很多事情的转机就在过程中出现。

七、切记情绪化

情绪是把利剑，在职场情绪化能避免就避免。大多数人可以忍受有个性的同事，但是很难忍受情绪化的同事。